Wohlfühlgewicht

Auf ins Wohlfühlen

 

Gewohnheiten, auch beim Essen, sind in uns verankert. Gute erhalten und ungute Gewohnheiten  ändern ist möglich. So empfehle ich eine schrittweise Umstellung auf eine gesunde, bedarfsgerechte

Ernährung. Angepasste Bewegung und Entspannung / Stressabbau stärken das Wohlfühlen... 

   

Die Beratung ist...

 

>persönlich (individuelles Beratungsziel)

 

>ganzheitlich (Ernährung / Bewegung / Entspannung/Stressabbau)

 

>praktisch umsetzbar (Essensvorlieben-abneigungen / Zeit zur Nahrungszubereitung wird beachtet)

 

 

Erstgespräch: ca. 90 Minuten, in Praxis Raron oder online , inkl. schriftliche Empfehlungen mit einigen Rezepten   Kosten CHF 99

 

Folgegespräch: in Praxis Raron  oder online, Kosten CHF 24 pro Viertelstunde 

 

>10%-Rabatt für sodalis-Versicherte

 

Termin nach Absprache: 078 749 80 12

 

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Ernährungsberatung & ChochträFF 

Flavia Salzgeber

Ernährungstrainerin SHS

3942 Raron 

Telefon 078 749 80 12