Herzlich willkommen bei

FLOWFOOD

Ernährungsberatung & ChochträFF

...sich selbst Gutes tun...

Ernährungsberatung

Rüebli sind gut für die Augen, die Mittelmeerküche unterstützt ❤-Kreislauf, Schachtelhalm stärkt Bindegewebe, Haar & Knochen...

Gut informiert & öfters konsumiert bieten Lebensmittel einen Mehrwert fürs Wohlbefinden; sozusagen Gesundheit eingelöffelt:)

 

Auch bei zahlreichen Beschwerden & Krankheiten profitieren Sie von der Ernährung...

 

...für Ihr Wohlbefinden🌻

...profitieren Sie von einer persönlichen Beratung bei:

 

Adipositas

 

Allergien

 

Arthritis

 

Arthrose

 

Augen stärken 

 

Blähungen

 

Blutdruck, zu hoher 

 

Bulimie

 

Burnout

 

CFS Cronic Fatique Syndrom

 

Darmerkrankungen

 

Depressionen

 

Diabetes

 

Durchfall

 

Eisenmangel

 

Entzündungen

 

Fibromyalgie

 

Fieberblasen

 

Gallenblase stärken

 

Gicht

 

Hautkrankheiten

 

Herz stärken

 

Histaminose

 

Kopfschmerzen

 

Krebs

 

Laktose-Intoleranz

 

Leber stärken

 

Lungen stärken

 

Magen stärken

 

Magersucht

 

Metabolisches Syndrom X

 

Milz stärken

 

Neurodermitis

 

Nieren stärken

 

Osteoporose

 

Schlafstörungen

 

Sodbrennen

 

Soor 

 

Übergewicht

 

Untergewicht

 

Verstopfung

 

Zöliakie

 

Die Beratung ist...

 

>persönlich (individuelles Beratungsziel)

 

>ganzheitlich (Ernährung / Bewegung / Entspannung/Stressabbau)

 

>praktisch umsetzbar (Essensvorlieben-abneigungen / Zeit zur Nahrungszubereitung wird beachtet)

 

 

Beratungsgespräch

 

>ca. 60 Minuten

 

>inkl. schriftliche Empfehlungen mit einigen Rezepten

   

>Kosten: 99 CHF / bar oder twint (10%-Rabatt für sodalis-Versicherte)

 

Mein Praxisraum ist im Praxishaus vitalis, Kreuzstrasse 5, 3945 Gampel

 

Für unverbindliche Auskunft oder Terminanfrage können Sie mich gern anrufen:

 

078 749 80 12 oder per Mail: flavia@praxishaus-vitalis.ch

ChochträFF

...ein bestimmtes Thema, dazu ganzheitliche und auch Ernährungstipps;

 

diese im 3-Gang-Menü umgesetzt.

 

Zusammen kochen & geniessen...das ist der ChochträFF👨‍🍳👩‍🍳

 

Neu im Angebot

Gesundheitsförderung in Betrieb & Verein

 

Gesundheitsförderung ist ein wichtiger Pfeiler innerhalb des betrieblichen Gesundheitsmanagement: Mitarbeiter*innen werden unterstützt, langfristig gesund zu bleiben, und sie schätzen es, dass dem Arbeitgeber ihre Gesundheit etwas wert ist.

 

Die betriebliche Gesundheitsförderung kann viele Vorteile bringen:

 

>spürbare Wertschätzung als Mitarbeiter*in durch den Arbeitgeber

 

>höhere Motivation und Leistungsfähigkeit

 

>Verbesserung des Betriebsklimas

 

>niedrige Krankheitsausfälle

 

Idealerweise wird die Gesundheit ganzheitlich gefördert. "BrainFood" (Gehirnnahrung) passt perfekt; denn vom Gehirn aus, wird der ganze Körper gesteuert.

Nebst der Ernährung werden viele weitere Aspekte besprochen.

 

 "stayfit - mit BrainFood & mehr" ist eine ganzheitliche Gesundheitsförderung für Ihren  Betrieb oder Verein.

 

"stayfit" steht für ein ganzheitliches Wohlbefinden.🌻

 

"BrainFood" steht für Ernährung, die das Gehirn fördert. Der ganze Körper profitiert davon, weil der gesamte menschliche Organismus vom Gehirn gesteuert wird.

 

"& mehr" steht für viele weitere Aspekte, die unterstützen.

 

 

Das Angebot "stayfit - mit BrainFood & mehr":

 

>für Betriebe und Vereine von 5 bis 50 Personen

 

>Präsentation: ca. 30 Minuten

 

>Script für jede/n Teilnehmer*in

 

>BrainFood - Apéro: 3 Häppchen und 1 alkoholfreier Drink / pro Teilnehmer*in

 

>Ort: bei Ihnen oder im Praxishaus Vitalis, Kreuzstrasse 5, 3945 Gampel

 

>Datum: nach Absprache

 

>Kosten: ab 290 CHF

 

Für eine unverbindliche Auskunft stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: 

flavia@praxishaus-vitalis.ch oder 078 749 80 12 

 

 

 

Folge mir auf Instagram unter:

flavias_flowfood

 

 Adresse: 

Flowfood Ernährungsberatung & ChochträFF

Flavia Salzgeber

Ernährungstrainerin SHS

Praxishaus Vitalis, Kreuzstrasse 5

3945 Gampel 

flavia@praxishaus-vitalis.ch

Telefon 078 749 80 12